Self-Confident คนมั่นใจในตัวเองเป็นแบบไหน? ก้าวออกจากเซฟโซนแล้วมาเพิ่มความมั่นใจกันเถอะ

มนุษย์เราทุกคนล้วนมีความฝัน ความหวัง และความต้องการในชีวิตเพื่อที่จะได้ก้าวไปสู่จุดมุ่งหมายที่ตั้งใจไว้ ทว่าเงื่อนไขหลายประการก็เป็นอุปสรรคในเส้นทางเดินสู่ความสำเร็จ แต่อุปสรรคที่น่ากลัวที่สุดที่ไม่ว่าอะไรก็สู้ไม่ได้ และเป็นอุปสรรคที่ทำให้มนุษย์เราล้มเหลวมานักต่อนักแล้ว นั่นก็คือ ‘ความไม่มั่นใจในตัวเอง’ 

ความไม่มั่นใจในตัวเองเป็นความรู้สึกว่าเรามีความสามารถไม่มากพอ ไม่มั่นใจว่าเราจะทำได้ตามเป้าประสงค์ ไม่มั่นใจว่าสิ่งที่เรามุ่งหวังจะสำเร็จจริงหรือไม่ และอีกมากมายนานับประการที่บั่นทอนพลังใจของตัวเอง ทำให้หลายคนต้องประสบกับความผิดหวังและล้มเหลวมากมาย 

แต่หากมองกลับกัน คนที่มีความมั่นใจในตัวเองกลับเป็นผู้คว้าชัยชนะวิ่งนำเข้าสู่เส้นชัยไปแล้ว พวกเขาเหล่านั้นเป็นคนแบบไหน มีความคิดอย่างไร และเราควรปรับทัศนคติอย่างไรให้กลายเป็นคนที่มีความมั่นใจและพร้อมชนะทุกอุปสรรคขวากหนามไปได้ เราจะพาทุกท่านไปหาคำตอบในบทความนี้กัน

10 นิสัยของคนที่มีความมั่นใจในตัวเอง (Self-Confident)

คนที่มีความมั่นใจในตัวเองมักจะมีลักษณะนิสัยหรือความคิดบางอย่างที่บ่งบอกอย่างชัดเจนว่าแตกต่างจากคนอื่น ซึ่งทำให้คนเหล่านั้นกล้าที่จะทำในสิ่งต่าง ๆ และประสบความสำเร็จในที่สุด

รู้จักตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ

คนที่มีความมั่นใจไม่จำเป็นต้องเป็นคนเก่งทุกเรื่อง โดนเด่นกว่าใคร หรือมี performance ที่ดีในทุกโปรเจกต์ แต่พวกเขารู้จักตัวเองเป็นอย่างดี รู้ว่าตัวเองมีความสามารถด้านไหน เก่งเรื่องอะไร หรือเชี่ยวชาญอะไรเป็นพิเศษ ในขณะเดียวกันก็รู้จุดด้อยที่ต้องแก้ไขเพื่อที่จะพัฒนาความสามารถของตัวเองต่อไป ซึ่งสิ่งนี้เองที่ทำให้กลุ่มคนเหล่านี้ประสบความสำเร็จในสิ่งที่มุ่งหวัง

ใครเมินช่างเขา แต่เราให้กำลังใจตัวเอง

แม้ว่าชีวิตที่ผ่านมาเราจะทำผิดพลาดมานับครั้งไม่ถ้วน มีจุดบกพร่อง หรือถูกใครบั่นทอนมา คนที่มีความมั่นใจในตัวเองจะมีแนวคิดว่าอดีตแก้ไขไม่ได้ แต่เราทำปัจจุบันให้ดีได้ และความผิดพลาดไม่ได้ทำให้ชีวิตเราพัง ที่สำคัญ ไม่ได้แปลว่าเราไม่เก่ง พวกเขาจะตอกย้ำตัวเองเสมอว่าเราทำได้และเรามีความสามารถพอ

หมั่นพัฒนาตัวเอง

ถ้าคุณสังเกตดู คนมั่นใจในตัวเองจะเป็นพวกที่ใฝ่รู้ด้วยเช่นกัน คนประเภทนี้จะรู้จักเรียนรู้อยู่เสมอและไม่ปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับความไม่รู้ ด้วยนิสัยแบบนี้ทำให้เกิดความมั่นใจในตัวเอง เพราะเมื่อเรามีความรู้ความสามารถและไม่หยุดที่จะพัฒนาตัวเองจนกลายเป็นคนเก่ง ความมั่นใจก็จะตามมาเอง

ยืนหยัดในสิ่งที่ตัวเองต้องการ

คนที่มีความมั่นใจจะยืนยันในสิ่งที่ตัวเองต้องการเสมอ ตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยจนไปถึงเรื่องใหญ่ นั่นเพราะพวกเขามีความมั่นใจกับสิ่งที่ตัวเองคิดและตัดสินใจ ในขณะเดียวกันคนที่ไม่มั่นใจก็จะโอนอ่อนไปตามน้ำกับคนอื่นรอบข้าง ซึ่งเป็นหนึ่งเหตุผลที่ทำให้คนเราไม่ประสบความสำเร็จ

เลือกคบคน นำพาไปสู่ความสำเร็จ

การเลือกคนคบไม่ได้หมายความว่าเลือกคนแต่คนเก่ง คนมีฐานะ หรือคนมีอำนาจ แต่คนที่มั่นใจในตัวเองจะเลือกคบคนที่มีพลังบวก ให้กำลังใจและรับฟัง เพื่อให้เราก้าวไปสู่จุดมุ่งหมายได้ ถ้ามัวแต่อยู่กับคนที่คอยแต่จะกลัว ไม่ยอมเสี่ยง คิดลบไปวัน ๆ ก็จะรังแต่พาให้เราตกต่ำและบั่นทอนจิตใจ

สุขภาพจิตดีมีชัยไปกว่าครึ่ง

คนมั่นใจในตัวเองมักมีสุขภาพจิตที่ดี ล้มแล้วลุกขึ้นมาได้ง่าย ไม่จมอยู่กับความผิดหวังเศร้าโศกเสียใจนาน เพราะการใช้ชีวิตยังไงก็ต้องเจอกับความผิดหวังอยู่แล้ว คนที่ไม่ผิดหวังคือคนที่ไม่ทำอะไรเลย แล้วก็จะยิ่งทำให้ภูมิคุ้มกันน้อย เผชิญกับปัญหาและอุปสรรคยากกว่าคนที่มีสุขภาพจิตที่ดี เจอกี่ปัญหาก็พร้อมสู้เสมอ

ทำตัวเองให้มีคุณค่า

คนเราจะไม่สามารถมั่นใจในตัวเองได้เลยหากเรารู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ทำอะไรที่มีคุณค่าต่อตัวเองและผู้อื่นเลย บางคนใช้ชีวิตไปวัน ๆ โดยไม่สร้างประโยชน์อะไรยิ่งทำให้รู้สึกแย่ลงกับตัวเอง ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะไม่เกิดในคนที่มีความมั่นใจในตัวเอง พวกเขาจะคอยเป็นคนที่สร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นอยู่เสมอ เพราะเมื่อมั่นใจในตัวเองก็พร้อมเผื่อแผ่ให้คนอื่นอยู่แล้ว จงจำไว้ว่าคนที่ขี้อิจฉาและไม่ยอมแบ่งปันสิ่งดี ๆ ให้ใครนั่นแหละคือคนที่ไม่มีอะไรดีและขาดความมั่นใจในตัวเอง 

กล้าเสี่ยง

อยากประสบความสำเร็จต้องกล้าเสี่ยง คนที่เอาแต่กลัวและซ่อนตัวเองอยู่ใน comfort zone จะไม่มีวันได้พัฒนาตัวเองและก้าวไปสู่จุดสูงสุดในชีวิตได้เลย คนที่มั่นใจในตัวเองจะพร้อมลุยและไม่หวั่นเกรงต่ออุปสรรคใด ๆ เพราะพวกเขายอมรับความผิดพลาดที่เกิดขึ้นในชีวิต เก็บมันไว้เป็นแรงผลักดันและสู้ต่อไป

ไม่สนใจเสียงนกเสียงกา

คนที่มั่นใจในตัวเองจะรู้ความต้องการและความสามารถของตัวเองดีอยู่แล้ว และพวกเขารู้ดีว่าหนทางสู่ความสำเร็จต้องเดินไปทางไหน คนประเภทนี้จะไม่ยอมปล่อยให้เสียงนกกระจิบนกกระจอกมาทำให้ตัวเองไขว้เขว ในเมื่อเรามั่นใจในเป้าหมายของตัวเองแล้วก็ไม่ต้องสนใจคนที่ไม่ได้แม้แต่จะพูดดีกับเราด้วยซ้ำ

มีไม่เท่าใคร ไม่ได้แปลว่าด้อยกว่า

ไม่ว่าจะเรื่องกายภาพ ทุนทรัพย์ หรือทรัพยากรใด ๆ ที่มีไม่เท่าคนอื่น คนที่มีความมั่นใจในตัวเองจะไม่เก็บสิ่งเหล่านั้นมาเป็นปมด้อย แต่พวกเขาจะยิ่งสู้และคิดหาหนทางแก้ปัญหาให้ตัวเองก้าวไปสู่เป้าหมายอันยิ่งใหญ่ได้ เพราะหากเรามีความสามารถ อย่างอื่นก็ไม่จำเป็น 

สาเหตุที่ทำลายความมั่นใจในตัวเอง

เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

ในยุคโลกไร้พรมแดนแบบนี้ อาจเป็นเรื่องยากสักหน่อยหากจะทำจิตใจให้เพิกเฉยต่อความสำเร็จของคนอื่นที่แชร์ลงโซเชียลไม่เว้นแต่ละวัน แต่คุณอย่าลืมว่าตัวเราเองไม่ได้ด้อยกว่าใคร และต่อให้คนอื่นประสบความสำเร็จมากเพียงไหนแต่มันไม่ได้แปลว่าเราห่วย ทุกอย่างมีจังหวะเวลาของมัน ถ้าเราตั้งใจและมุ่งมั่นยังไงก็ต้องมีสักวันที่เป็นของเรา

รายล้อมตัวเองด้วยคนที่มีพลังลบ

สิ่งที่แย่ที่สุดสำหรับชีวิตคนหนึ่งคนคือการที่มีแต่พลังลบอยู่รอบตัวเต็มไปหมด เป็นสาเหตุข้อสำคัญที่ทำให้ขัดขวางความสำเร็จของเรา จงอยู่ให้ไกลจากคนเหล่านี้แล้วชีวิตจะดีขึ้นเยอะ

เอาแต่รอคำชมจากคนอื่น

เราไม่จำเป็นต้องดีหรือเก่งเพื่อใคร แต่เราทำเพื่อตัวเอง เพราะฉะนั้นไม่ต้องรอให้ใครมาเห็นหรือมาชม เรารู้ตัวเองดีที่สุด และคนที่รักเรามากที่สุดคือตัวเราเอง

คิดลบกับตัวเอง

หยุดความคิดโง่เขลาพวกนั้นเดี๋ยวนี้ เพราะมันจะทำให้เรากลายเป็นคนที่ไม่ประสบความสำเร็จขึ้นมาจริง ๆ อย่างที่ใจคิด หลาย ๆ คนคงเคยได้ยินคำว่า “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” การตอกย้ำความรู้สึกแย่ ๆ กับตัวเองก็ยิ่งทำให้พลังใจหดหาย แรงที่จะใช้ต่อสู้กับอุปสรรคก็ลดลงทุกวัน ดังนั้น ตั้งเป้า ตั้งใจ แล้วไปให้ถึง

ข้อดีของการเป็นคนมั่นใจในตัวเอง

ดึงดูดแต่สิ่งดี ๆ

คนเราเมื่อมีความมั่นใจก็จะมีพลังบวกออกมา ซึ่งพลังบวกที่ว่านี้สามารถส่งไปถึงคนรอบข้างได้จริง รวมถึงสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ ที่รายล้อมรอบตัวเรา พลังบวกนี้เองจะดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาให้เรา ยกตัวอย่างเช่น คนมั่นใจในตัวเองจะกล้าที่จะเผชิญกับเรื่องที่ไม่เคย หากเราจำเป็นต้องไปเจอกลุ่มเพื่อนของลูกค้า หรือเพื่อนร่วมงานอีกแผนกที่เราไม่รู้จักเลยในงานเลี้ยงสังสรรค์ แล้วเราเป็นคนมั่นใจ กล้าคิด กล้าพูด กล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง กล้าทำความรู้จักกับคนไม่รู้จักอย่างมั่นใจ พลังบวกของเรานี้เองจะดึงดูดให้เราได้พบเจอคนที่ดีและคอนเนคชั่นดี ๆ ก็จะตามมา

รับมือกับเรื่องแย่ ๆ ในชีวิตได้

เมื่อเราเริ่มมีความมั่นใจในตัวเองมากพอแล้ว ไม่ว่าเรื่องแย่หรือความผิดพลาดเรื่องไหนที่เกิดขึ้นกับเรา เราจะเริ่มมองมันเป็นประสบการณ์ที่เข้ามาทำให้ชีวิตได้เรียนรู้ คนมั่นใจในตัวเองจะไม่มองการที่เราทำพลาดหรือโดนใครพูดอะไรแย่ใส่แปลว่าเราไม่เก่ง ไม่ดี ห่วย แย่ ฯลฯ แต่พวกเขาจะเก็บประสบการณ์ขุ่นมัวเหล่านั้นมาพัฒนาตัวเอง ดึงแต่แก่นที่จำเป็นออกมา แล้วโยนคำพูดที่เหลือทิ้งไป

มีศักยภาพมากขึ้น

ความมั่นใจจะมาพร้อมความกล้าและพลังในการลงมือทำสิ่งต่าง ๆ เพราะฉะนั้นแค่เรามั่นใจและเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง ก็จะทำให้เรามีแรงที่จะพัฒนาตัวเองต่อไปเรื่อย ๆ มีแพสชั่นในการทำสิ่งต่าง ๆ อย่างไม่มีอะไรมาปิดกั้น กลายเป็นคนที่มีศักยภาพมากขึ้นพร้อมที่จะก้าวไปสู่ความสำเร็จ

ชีวิตมีความสุข

ในทุกข้อที่กล่าวมาแล้วก็จะเห็นว่า แค่เปลี่ยนความคิด ทัศนคติ สร้างความมั่นใจในตัวเองให้เพิ่มขึ้นก็ทำให้ชีวิตดีขึ้นมากแล้ว ที่สำคัญจะทำให้เรากลายเป็นคนเข้มแข็งขึ้นเรื่อย ๆ ปล่อยวางจากเสียงคนรอบข้าง โฟกัสแค่ตัวเองและคนใกล้ชิด ชีวิตจะมีความสุขขึ้นอย่างแน่นอน

อยากเพิ่มความมั่นใจ ทำยังไงดี?

เปลี่ยนความคิด กล้าที่จะโดนตำหนิ

สาเหตุหลักที่เกิดง่ายที่สุดของความไม่มั่นใจภายในจิตใจของคนเราคือคำพูดและทัศนคติลบ ๆ จากคนอื่น ซึ่งเป็นตัวบั่นทอนชั้นดียิ่งกว่าอะไร สิ่งที่เราทำได้คือฝึกจิตใจตัวเองให้เพิกเฉยต่อคำพูดต่าง ๆ และเปลี่ยนเป็นมองอีกแง่มุม คือมองให้เป็นแรงผลักดัน ให้เรามีกำลังใจและมีพลังมากขึ้น

อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด

เข้าใจว่าทุกครั้งที่มีการคาดหวังก็จะเกิดความกลัวขึ้นมา กลัวตัวเองผิดหวังในสิ่งที่ต้องการ ไม่อยากเสียใจ ไม่อยากรับรู้ แต่จงคิดไว้ว่าอะไรจะเกิดก็ต้องให้มันเกิด ถ้าเราตั้งใจทำอย่างเต็มที่แล้วแต่ผลลัพธ์ออกมาไม่ดี ไม่เป็นที่น่าพอใจ มันก็คือหนึ่งในบทเรียนที่ทำให้เราได้เรียนรู้และเติบโตขึ้นมาอีกหนึ่งขั้น ลองแล้วพลาด ดีกว่าไม่ได้ลองทำอะไรเลย

ค้นหาคุณค่าในตัวเอง

คนเราทุกคนมีคุณค่าในตัวเอง มีความเก่ง ความถนัดกันคนละแบบแตกต่างกันไป เพราะฉะนั้นไม่ได้มีใครดีกว่าใคร ทุกคนมีศักยภาพที่มากพอ ๆ กัน แต่สิ่งที่ทำให้คนเราแตกต่างคือความมุ่งมั่นและเชื่อมั่นในตัวเอง สองสิ่งนี้ทำให้โลกใบนี้มีคนที่ทั้งประสบความสำเร็จและล้มเหลว ดังนั้นถ้าเราอยากเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ ก็ให้มองสิ่งดี ๆ ในตัวเอง เลิกคิดในแง่ลบกับตัวเอง ถ้าในเมื่อเรายังไม่รักตัวเอง แล้วใครจะมารักเรา

ทุกอย่างเป็นไปได้

‘Everything is possible’ บนโลกใบนี้ไม่มีอะไรที่มนุษย์ทำไม่ได้ การที่มีใครสักคนเคยทำสิ่งที่เป็นเป้าหมายของเราสำเร็จมาก่อน เราก็มีโอกาสจะทำมันให้สำเร็จได้เหมือนกัน อย่าด้อยค่าตัวเองเพียงเพราะความคิดและสภาพแวดล้อมลบ ๆ คนเรามีศักยภาพมากพอที่จะเป็นอะไรหรือทำอะไรก็ได้ตามใจต้องการ เพียงแต่มันอาจจะยังไม่เกิดขึ้นในเร็ววัน แต่ไม่ได้แปลว่ามันจะไม่มีวันเกิดขึ้น เพราะฉะนั้นต้องกล้าที่จะฝันก่อน แล้วความมั่นใจจะตามมาเอง

แนวทางเพิ่มความมั่นใจให้คนอื่น

หยิบยื่นแต่คำพูดดี ๆ ให้

พลังที่สำคัญที่สุดคือพลังใจ เป็นพลังขับเคลื่อนที่ทรงอานุภาพที่สุด ดึงศักยภาพมนุษย์ออกมาได้จนถึงขีดสุด ซึ่งไม่ว่าใคร ๆ ก็รู้สัจธรรมในข้อนี้ดี หากแต่ด้วยเงื่อนไขในชีวิตหลายอย่างทำให้หลายคนไม่สามารถที่จะดึงพลังออกมาคอยช่วยคนอื่นได้ เพราะรู้สึกว่าตัวเองก็จะยิ่งหมดพลัง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ยิ่งเราพูดแต่คำพูดดี ๆ ให้กับคนอื่น ไม่เพียงแต่เป็นการผลักดันคนอื่นให้มีพลังใจ ยังเป็นการเสริมสร้างพลังใจให้ตัวเองอีกด้วย เพราะคำพูดที่ดีและทัศนคติในแง่บวก เป็นพลังงานดี ๆ ที่โอบอุ้มจิตใจเราโดยไม่รู้ตัว

แม้เป็นห่วงแต่ไม่จำเป็นต้องพูดในแง่ลบ

หลายคนน่าจะเคยประสบปัญหาที่ว่า คำพูดลบ ๆ ที่เราได้ยินจากคนใกล้ชิดนั้นเกิดจากความเป็นห่วง แต่ทำไมถึงยิ่งทำให้เรารู้สึกแย่? นั่นเป็นเพราะคนเหล่านั้นมีความไม่มั่นใจในตัวเองอยู่ลึก ๆ คนเราเมื่อมีการให้คำแนะนำแก่ใครก็จะให้ความรู้สึกส่วนลึกของตัวเองเป็นที่ตั้ง จึงทำให้เขาเหล่านั้นใช้คำพูดในแง่ลบออกมาเพราะพวกเขาไม่มีความมั่นใจในตัวเองและเคยประสบความล้มเหลวจนล้มเลิกความฝันไป

หากเราไม่อยากเป็นต้นเหตุที่ทำให้ใครรู้สึกแย่ทั้ง ๆ ที่เป็นห่วง คำพูดง่ายนิดเดียว “อยากทำอะไรทำให้เต็มที่ ถ้าผิดหวังจะคอยปลอบเอง” เป็นคำพูดเสริมสร้างพลังใจที่ง่าย ได้ผลดี และยังเป็นการเตือนสติให้ผู้ฟังรับรู้ว่าอาจเกิดความผิดพลาดได้นะ แต่คุณจะไม่ได้เผชิญมันคนเดียว

บทสรุป

การเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนมั่นใจและเชื่อมั่นในตัวเองไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญอยู่ที่ใจเราพร้อมหรือเปล่ากับการที่จะต้องเผชิญความกลัวที่หลบซ่อนอยู่ลึก ๆ ภายใน อย่าลืมว่าความกลัวเป็นสิ่งที่เราจินตนาการและสร้างมันขึ้นมาเองทั้งหมด ทั้ง ๆ ที่ยังไม่เกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นมาเลย ทำใจดีสู้เสือสักครั้งแล้วรวบรวมความกล้า เผชิญหน้ากับความกลัว เมื่อไหร่ที่เราหลุดออกมาจากจุดนั้นได้แล้ว เราจะหลุดออกมาจากมันได้ตลอดไป ความกล้าไม่ได้ทำให้เรากดดัน แต่มันทำให้เราทั้งรู้สึกอิสระ ปลอดโปร่ง และมีพลังที่จะใช้ชีวิตต่อไปอย่างมีความสุข