Search
Close this search box.

อย่าทำ 6 ข้อนี้ถ้าไม่อยากให้ Work From Home พังไม่เป็นท่า

ไม่ควรทำ Work From Home

หลีก 6 ข้อนี้ไว้ให้ไกล ถ้าไม่อยากสูญเสียความเป็นมืออาชีพในการทำงานในช่วง Work From Home
#เหมาะกับคนทำงานสายแข็ง
#รักษาความเป็นมืออาชีพในภาวะวิกฤติไวรัสระบาด
===
บทความขนาดสั้นที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ทันทีชิ้นนี้ไม่เหมาะกับคนทำงานสายชิวที่คิดว่าการได้รับโอกาส Work From Home ในภาวะวิกฤติคือหนทางแห่งความสบาย แต่คือคนที่เข้าใจความเป็นจริงว่าช่วงเปลี่ยนผ่านเช่นนี้เป็นเรื่องที่คนเป็นหัวหน้ามีความหนักใจอยู่ไม่น้อย ซึ่งหากมองตามความเป็นจริงแล้ว บ้านไม่ใช่สภาพแวดล้อมที่ออกแบบมาสำหรับการทำงานตั้งแต่ต้น ทำให้ในช่วงแรกของการปรับตัวผลการทำงานของเราอาจจะดรอปลงได้จริงๆ เมื่อเราเห็นแล้วว่าปัญหามีอยู่จริง ทิป 6 ข้อต่อไปนี้อาจเป็นสิ่งเตือนใจสำหรับคนทำงานที่อยากจะรักษาความเป็นมืออาชีพของตนเองไว้ แม้จะอยู่ในสถานการณ์ที่เราควบคุมอะไรๆ ได้น้อยลง
#เมื่อไม่มีใครห้ามคุณ
#คุณต้องห้ามตัวเอง

1. ห้ามใส่ชุดนอนทำงาน (รู้นะมีหลายคนทำอยู่)

D95B2956 6006 4F30 A642 74814D65EB7B scaled

พอไม่ต้องไปออฟฟิศ ก็ไม่มีใครจ้องมอง พอไม่มีคนมอง ก็ไม่มีใครตัดสินเรา จากอิสระด้านสถานที่จึงนำมาสู่อิสระในการแต่งกาย และอันที่จริงนี่ก็คืออีกหนึ่งข้อดีในการทำงานที่บ้าน สำหรับใครที่ปกติตอนอยู่ออฟฟิศต้องแต่งตัวเรียบร้อยและเป็นทางการมากนี่ก็เป็นโอกาสที่เราจะได้แต่งตัวสบายๆ ไม่ต้องพิถีพิถันมาก แต่สิ่งที่เราต้องรู้คือสมองคนเรามีการเชื่อมโยงระหว่างสภาวะแวดล้อมรอบๆตัวซึ่งสามารถส่งผลย้อนกลับมายังอารมณ์และความรู้สึกของเราได้ ซึ่งเครื่องแต่งกายของเราก็เป็นหนึ่งในสิ่งแวดล้อมด้วยเช่นกัน เช่นนั้นแล้วจึงไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจหากเราพบว่าในวันที่เรานอนตื่นสายไปสักนิดแล้วลุกขึ้นมาทำงานเลยทันทีตามตารางที่นัดไว้กับเพื่อนร่วมงาน สภาวะอารมณ์ของเราอาจจะไม่ตื่นตัวเท่าที่ควร แล้วยังอาจลุกลามทำให้วันนั้นทั้งวันของเราตกอยู่ในสภาวะสล็อตก็เป็นได้ ทางเลือกที่ดีกว่าคือการลุกขึ้นมาอาบน้ำแต่งตัว สร้างบรรยากาศและความรู้สึกให้เหมือนวันทำงานปกติ…หลักการข้อนี้สามารถประยุกต์กับเรื่องอื่นๆ ในการ WFH เช่นดังข้อต่อไป

2. ทำงานในห้องนอนหรือโซฟา (สร้างพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ไว้ใช้ทำงาน)

0D7808C1 2AE1 4E0D 9FF0 E2EE8FE82DAC scaled
เช่นกันครับ ถ้าจะทำก็ไม่ผิด แต่มันไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดแน่นอน น้อยคนนักที่จะต้านทานแรงดึงดูดของเตียงอันนุ่มอุ่นสบายได้ ใจความสำคัญคือการสร้าง ‘สภาพแวดล้อมในการทำงาน’ ที่มัน Productive ปราศจากสิ่งรบกวน เราควรจัดแบ่งโซนที่มีความชัดเจนที่มีไว้สำหรับการทำงานโดยเฉพาะ มีโต๊ะกว้างขวาง มีเก้าอี้ที่นั่งได้สบาย อากาศถ่ายเท จะเปิดเพลงคลอเบาๆ ก็ทำได้เต็มที่เพราะนี่คืออิสระที่เราได้เพิ่มขึ้นเมื่อทำงานที่บ้าน เราสามารถสร้างรวงรังแห่งการทำงานในฝันของเราขึ้นมาเองได้…แต่ถ้าเราปล่อยให้สัญชาติญานนำทางโดยไม่พยายามปรับเปลี่ยนสิ่งใดเลย ก็มีแนวโน้มค่อนข้างสูงที่เราจะถูกดึงดูดเข้าหาความสบายและอาจจบลงที่เตียงนอนก็เป็นได้

3. ห้ามทำตัวเหมือนเข้าถ้ำ (ข้อนี้สำคัญเป็นอันดับหนึ่ง)

E30C572E 7383 4898 82E5 2B68BD9F9DEF scaled
ข้อนี้เป็นหัวใจสำคัญที่สุดของการทำงานที่บ้านเลยทีเดียว นั่นก็คือประเด็นเรื่องการติดต่อสื่อสาร สำหรับคนที่เนื้องานต้องเกี่ยวข้องกับคนอื่นในทีมอย่าง เลขา หรือแอดมิน ก็คงจะไม่พลาดข้อนี้เท่าไหร่ เพราะปกติจำเป็นที่จะต้อง Standby เพื่อคอยประสานงานจัดการให้กับทีมงานอยู่ตลอดเวลาอยู่แล้ว แต่สำหรับคนที่งานสามารถจบด้วยตัวเองคนเดียวก็อย่าได้พลาดคิดว่าการสื่อสารไม่จำเป็น เพราะงานสามารถที่จะมีการปรับเปลี่ยนได้เสมอ และถ้าเกิดมีเหตุฉุกเฉินเปลี่ยนแปลงอะไรกะทันหันขึ้นมาแล้วเราไม่อยู่ในสภาวะที่สามารถติดต่อได้ นั่นจะทำให้เราเสียความไว้เนื้อเชื่อใจและความเป็นมืออาชีพจากทีมงานเป็นอย่างมาก เราอาจจะคิดว่าเคลียงานเสร็จแล้ว เอาเวลาไปทำเรื่องส่วนตัวอย่างอื่นบ้างก็ไม่เห็นเป็นอะไร แต่ระลึกไว้ว่าการ Work From Home เป็นแค่เงื่อนไขหนึ่งที่แค่บอกว่าตัวเราไม่ได้อยู่ที่ออฟฟิศ แต่ใจของเราต้องพร้อมเสมอในการทำงานตลอดช่วงเวลางานที่ตกลงกันไว้ ซึ่งเราสามารถที่จะบริหารจัดการข้อตกลงกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานก่อนตั้งแต่แรกได้ว่าเวลาไหนที่เราจะมีการคุยงานกัน ด้วยความถี่มากน้อยแค่ไหน ผ่านเครื่องมือตัวไหน (ทุกวันนี้มีซอฟแวร์มากมายให้เลือกใช้) เพื่อที่ความความคาดหวังในการติดต่อสื่อสารจะได้ตรงกัน และถ้าคุณโชคดีคุณอาจจะได้เวลาชีวิตเพิ่มเติมจากการที่เราทำงานเสร็จเร็วขึ้น…แต่ก็อย่างที่บอกห้ามสาปสูญเข้าไปในถ้ำจนเพื่อนร่วมงานคิดว่าเราไม่ได้อยู่ในทีมอีกต่อไป

4. ห้ามปล่อยปละละเลยเรื่องสุขภาพ

8923D219 7353 454C 9EA9 E81CC07D24C3 scaled

ทุกคนอาจจะรู้ว่าการนั่งนานๆ โดยไม่ขยับร่างกายเลยส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทุกคนรู้ว่าการมีชั่วโมงการทำงานที่ยืดยาวมากเกินไปทำให้สมดุลของชีวิตด้านอื่นๆ แย่ลง แต่รู้หรือไม่ว่าจริงๆ แล้วระบบการทำงานออฟฟิศก็มีข้อดีอยู่บ้างเหมือนกัน นั่นก็คือการที่ชีวิตเราจะถูกผูกอยู่กับ ‘ตารางเวลา’ นั่นเอง

หลักๆ แล้วก็คือเวลากินและเวลานอน สองอย่างนี้นับเป็นกิจกรรมที่ร่างกายของเราชอบที่จะให้มันคงที่เสมอ ปัญหาก็คือมีหลายคนที่คิดว่าพอ Work From Home ก็คงไม่มีใครมาห้ามอะไรได้อีกต่อไป ทุกอย่างเป็นอิสระ วินัยกลายเป็นเรื่องของเมื่อวาน

ใช่, ชีวิตของคุณอาจจะยืดหยุ่นได้อีกมหาศาลเมื่อคุณทำงานที่บ้าน แต่ในขณะเดียวกันความสมดุลก็เป็นสิ่งสำคัญ บางสิ่งอาจปรับเปลี่ยน แต่คำแนะนำของเราคือ อย่าลืมดูแลสุขภาพให้แข็งแรง กินอาหารที่มีประโยชน์อย่างตรงเวลา นอนและตื่นเวลาเดิมทุกวัน เอาเวลาที่ไม่ต้องเสียกับการเดินทางมาออกกำลังกายให้มากขึ้น เท่านี้การ Work From Home ของคุณก็จะมีความยั่งยืนและมีประสิทธิภาพได้มากยิ่งขึ้น เผลอๆ จะมากกว่าตอนที่มาทำงานที่ออฟฟิศเสียอีก

5. ห้ามให้คนที่บ้านน้อยใจ

04A445C6 1E9A 4EB7 8A22 F95C6ADC36C2 scaled

“ทำไมลูกอยู่บ้านแต่ลูกไม่สนใจเราเลย เอาแต่หมกตัวทำอะไรไม่รู้อยู่ที่ห้อง” นี่อาจเป็นความคิดที่ผุดขึ้นกับคนในครอบครัวหากเราไม่สื่อสารให้เข้าใจตรงกันตั้งแต่แรก อย่างแรกเราต้องคุยกับสมาชิกในบ้านที่อยู่ร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ พี่น้อง หรือคนอื่นๆ ว่าช่วงนี้เราจะต้องปรับรูปแบบการทำงานมาทำที่บ้าน แต่ถึงอย่างไรเราก็ยังอยู่ใน ‘สถานะทำงาน’ นั่นหมายความว่าเราจะมีตารางการทำงานชัดเจนที่ต้องขอความร่วมมือสมาชิกร่วมชายคาไม่รบกวนในช่วงเวลาดังกล่าว รวมถึงสถานที่ที่เราใช้ทำงานที่อาจจะต้องจัดโซนขึ้นมาใหม่ หากเราไม่สื่อสารสิ่งเหล่านี้ให้ชัดเจน อาจจะทำให้คนที่บ้านรู้สึกว่าเราแปลกแยกและไม่เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว ทั้งๆที่เราแค่ใช้เวลาทำงานซึ่งปกติมันจะเกิดขึ้นที่ออฟฟิศ แค่เพียงตอนนี้เราย้ายมันมาทำที่บ้านเท่านั้นเอง

6. ห้ามปล่อยโอกาสให้หลุดไปในภาวะวิกฤติ (WFH เคยเป็นสวัสดิการพิเศษที่มีแค่คนส่วนน้อยที่จะได้ แต่ในตอนนี้กลายเป็นนโยบายที่ใช้โดยทั่วไป)

165C1948 2F60 489F B1FA 598AB92F8983 scaled

ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนว่า ไม่ใช่ทุกคนจะได้รับโอกาสให้ได้ Work From Home (WFH) จะว่าไปแล้วอาจเป็นคนทำงานส่วนน้อยเสียด้วยซ้ำที่ได้สิทธินี้ ถ้าเราถอยออกมาดูในภาพระดับโลกเราจะเห็นว่าจริงๆ แล้ว WFH นับว่าเป็นเทรนด์การทำงานรูปแบบใหม่ที่เกิดขึ้นในโลกตะวันตกที่เศรษฐกิจของเขาถูกขับเคลื่อนด้วย ‘แรงงานความรู้’ เพื่อสร้างธุรกิจที่มีความคิดสร้างสรรค์และนวัตกรรมเป็นเครื่องผลักดันที่ก่อให้เกิดความได้เปรียบในการแข่งขันทางธุรกิจ ซึ่งบริษัททางเทคโนโลยีหรือบริษัทที่เน้นการใช้มันสมองของพนักงงานในการดำเนินธุรกิจเหล่านี้รู้ดีว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ จากพนักงานไม่ใช่ ‘ร่างกาย’ ของพวกเขาแต่เป็น ‘ผลงาน’ ที่ถูกสร้างขึ้น ซึ่งผลงานที่ต้องอาศัยความคิดสร้างสรรค์เหล่านี้จะเกิดขึ้นได้จะต้องอาศัยรูปแบบการบริหารงานที่แตกต่างจากในอดีตที่พนักงานจะต้องตอกบัตรเข้างาน พักเที่ยงตรงเวลา นั่งอยู่ในคอกการทำงานของตัวเอง บริษัทต้องเริ่มสนใจมากขึ้นว่าสภาวะแวดล้อมแบบไหนที่ความคิดสร้างสรรค์จะงอกเงยได้มากที่สุด ซึ่งก็มีหลายอย่างที่พวกเขาพยายามทำเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมในการทำงานที่ดีที่สุดทั้งในเรื่องของ เวลาการทำงานแบบยืดหยุ่น โครงสร้างองค์กรแบบแบนราบให้ไอเดียของทุกคนมีคุณค่าเท่าเทียม ออฟฟิศที่มีความผ่อนคลาย มีโต๊ะส่วนกลางให้คนได้มาแชร์ไอเดีย และ อื่นๆ อีกมากมาย และแน่นอนว่า WFH ก็ถูกนับอยู่ในหมวด ‘สวัสดิการพิเศษ’ ที่บริษัทใช้ในการดึงดูดตัวคนเก่งหรือ Talent ให้เข้ามาทำงานในบริษัทของตนเอง โดยการ WFH อาจจะกำหนดให้อยู่ในระดับพอดีๆ เช่นสามารถ WFH ได้สัปดาห์ละหนึ่งวัน เป็นต้

แต่ในช่วงเวลานี้คลื่นกระแส WFH ได้เกิดขึ้นทั่วโลกจากแรงกดดันปรากฏการณ์ COVID-19 outbreak ทำให้นี่อาจเป็นครั้งแรกของพนักงานหลายๆคนที่จะได้ทำงานรูปแบบนี้ รวมถึงหัวหน้างานที่ยังสับสนว่าจะ Manage ลูกน้องผ่านโลกออนไลน์อย่างไรดีให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด

HR NOTE จึงอยากจะให้คนที่ได้ทำงานแบบ WFH เป็นครั้งแรกตระหนักว่านี่คือโอกาสที่เราจะแสดงให้หัวหน้าเห็นว่า เราเองก็มีความรับผิดชอบและความเป็นมืออาชีพมากพอที่จะทำงานโดยไม่ต้องให้ใครมาควบคุมดูแลอย่างใกล้ชิด ในอนาคตหัวหน้าอาจจะให้อิสระเรามากขึ้นในการทำงานรูปแบบที่ยืดหยุ่นโดยยืดผลลัพธ์ของการทำงานเป็นหลัก และไม่แน่ว่าในระยะยาวเราเองก็อาจเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้กระแส WFH สามารถจุดติดขึ้นได้ในประเทศไทย เมื่อพนักงานมีความสุขมากขึ้นจากการได้มีเวลาจัดการเรื่องส่วนตัวมากขึ้น ลดเวลาที่จะเสียไปกับการจราจรที่ติดขัด ระดับความเครียดลดลง ผ่อนคลายมากขึ้น ในขณะเดียวกันก็สามารถรักษาผลการทำงานให้คงที่หรือดีขึ้นด้วยซ้ำ เมื่อนั้น WFH ก็อาจจะกลายเป็น New normal ของโลกการทำงานในสังคมไทยในอนาคตอันใกล้ได้ก็เป็นได้ ขอให้ทุกท่านสามารถเปลี่ยนวิกฤติครั้งนี้ให้เป็นโอกาสได้สำเร็จ

สำหรับแก้แบ่งตาม CATE 3

ผู้เขียน

Picture of HREX Editorial Team

HREX Editorial Team

ทีมบรรณาธิการ HREX แพลตฟอร์มความรู้และ HR Solution สำหรับคน HR ในประเทศไทย ผลิตบทความด้านการบริหารทรัพยากรบุคคล กฎหมายแรงงาน การสรรหา และ HR Tech มาตั้งแต่ปี 2018 ทุกบทความผ่านการตรวจทานโดยทีมบรรณาธิการ และอ้างอิงข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้บริหาร HR และผลสำรวจในตลาดไทย

บทความที่เกี่ยวข้อง

ประเภท

บทความใหม่

Most Popular

Today
นโยบายความเป็นส่วนตัว

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ที่ดีที่สุด ข้อมูลคุกกี้จะถูกเก็บไว้ในเบราว์เซอร์ของคุณ เพื่อจดจำการเข้าชมครั้งก่อน และช่วยให้เราทราบว่าส่วนใดของเว็บไซต์ที่คุณสนใจและใช้งานบ่อย โดยสามารถอ่าน นโยบายความเป็นส่วนตัว ได้